有各种各样的情况，可能会导致干燥的片状头皮。湿疹，牛皮癣，脱水，营养不良，甚至洗发水都会对你的头皮有害。然而，有可能恢复你的头皮的健康-从干燥和片状柔软和光滑-使用一些不同的自然疗法，所以再次你将有一个美丽的头发头。

　　去除干性头皮的佳方法

　　1。护发方案

　　切下来的时候你洗你的头发每星期3次的人数多，使用冷却水

　　热水将头皮的天然油脂剥离，产生一种紧绷、干燥的感觉。

　　避免使用热定型产品，例如吹风机，这些也可以干出头皮。

　　尝试使用特定的去屑洗发水。水杨酸、硫化硒、吡啶硫酮锌和焦油香波都值得一试，虽然不同类型的去屑洗发水，适合不同的人。首先，每天使用去屑香波；后来头皮屑改善后，可以和普通洗发水交替使用。

　　担保，当你用去屑香波洗头时，你要两次泡沫，然后让肥皂泡在你的头发上5分钟，以达到更好的效果。

　　使用护发素对头发洗发后防止头发干燥。

　　如果你需要更强壮的东西，你的医生可以开一个含有活性成分酮康唑的抗真菌香波。

　　这是非常诱人的划伤你的头皮发痒-尽量避免这种情况，因为它可以恶化的条件，并导致出血和脱发。

　　2。橄榄油按摩

　　橄榄油可以恢复头皮的水分平衡。为了获得佳效果，试试这种家庭补救办法：

　　把1个柠檬和2大勺橄榄油混合在一个碗里。

　　把碗放在热水桶里加热。

　　柠檬/油混合物按摩你的头皮上，小心地避免任何起泡的地方。

　　把毛巾泡在热水里，然后用这条毛巾把头发包起来，离开10分钟。

　　用温和的香波洗掉混合物。

　　三.苹果醋

　　醋，特别是苹果醋，能去除头皮上堆积的死皮细胞，形成头皮屑。醋还能杀死任何引起头皮片状真菌感染的真菌。

　　下面是如何利用醋做一个有用的家庭头皮屑治疗：

　　半杯温水和半杯苹果醋或白醋混合。

　　把混合物倒在头发上，轻轻按摩到头皮上。

　　用冷水彻底清洗。

　　在正常清洗头发之前，你需要等8-10分钟。

　　这可以每周或2周使用一次。

　　另一种选择是将3%的过氧化氢溶液，醋，清洁，过滤后的水在1:1:10比，然后按摩和离开它然后冲洗15分钟。

　　4。Neem离开

　　对印楝植物的叶子，一种原产于印度次大陆，是著名的为他们的新生植发抗真菌和抗菌性能，同时也能帮助缓解瘙痒。创建一个去屑救济用楝树叶：

　　2把楝树叶和添加这些4-5杯热水。

　　把这个混合物过夜。

　　早晨，将混合物过滤，然后把液体冲洗在头发上。

　　叶子也可以用来做浆糊。在头皮上敷一个小时，然后用清水冲洗干净。

　　5。饮食

　　吃健康的饮食，你的整个身体都会感谢你——包括你的头皮！特别是你需要担保你吃了很多以下的食物：

　　鱼oilscontainω-3脂肪酸–必不可少的强有力的皮肤和头发。经常食用油腻的鱼或鱼油补充剂可能有助于缓解头皮片状的症状

　　包括瘦蛋白，如鱼，鸡肉，鸡蛋，豆类和坚果，在你的饮食支持头发和皮肤的健康生长，减轻头皮屑。

　　绿叶vegetablesalso促进皮肤和头发的健康发展。去吃甘蓝菜、花椰菜和莴苣，但不要吃莴苣。

　　6。三树油和Aloe Vera

　　三通树油是一种天然防腐剂，已被证明可以有用地缓解干燥的片状头皮。它还具有抗炎作用和滋润头皮和头发。你可以把它和芦荟油混合成1:1的比例，然后在头皮上使用。离开这个2小时，然后用清水冲洗干净。

　　7。喝大量的水

　　你的头皮会变得疯癫由于一般脱水。体内缺水会导致皮肤细胞萎缩、脱落。如果你新陈代谢迟缓或者吃了很多咸的食物，情况尤其如此。担保你一整天都喝很多水。

　　8。椰子油，Aloe Vera和杏仁油

　　这个小配方结合了芦荟的舒缓、消炎的特性和椰子油深层调理作用，舒缓了头皮发炎。

　　将1茶匙新鲜芦荟、1茶匙杏仁油和1茶匙新鲜椰子油混合在一起。新生植发

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